養生調理

2016-06-13 15:48

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一、整健好轉反應是自然現象 吃營養保健產品是為了要提升我們的免疫系統,免疫細胞必須在休息的狀況下才能工作。所以感冒峙, 醫生會告訴您,回家須多多休息,因為免疫細胞一工作就有想睡覺的感覺。 食用營養保健產品有一段時間會感到特別疲倦,特別累,但之後就沒事了,而這期間,有人是一兩小時 ,也有人須要一個星期左右。 有此經驗的人,都知道這是自然的現象,並且因為免疫細胞工作需要大量的水,所以許多朋友吃了營養 保健產品後,會有口乾的感覺,想喝水,還是自然現象。 還有些朋友會有腹瀉現象。但這種腹瀉與往常不同,肚子一點也不痛,且排泄次數越多,肚子反而越舒 服,為什麼呢 ? 因為我們的腸子不是光滑的,而是皺摺有絨毛的。從嬰兒時期,至今有許多食物,髒的東西,都積留在 腸胃道裡稱為宿便,食用營養保健產品後,會將這些宿便清除掉,所以會瀉肚子,還是自然現象。 有一項是使用基礎體溫避孕的婦女特別要注意,因為食用營養保健產品的緣故,免疫細胞正在工作,所 以妳的體溫可能會增加0.5度左右。 二、整健好轉反應是保護現象? 很多中國人喜歡吃藥,他吃藥的目的是使痛苦的感覺消失,這是錯誤的,痛是上帝賜給我們的禮物,因 為身體中細胞組織,器官系統不會說話,當它受到傷害時,無法告訴你,只讓一種感覺告訴你,就是痛 ,所以中國人錯誤的觀念是,一痛就想吃化學抗生素、止痛藥,使痛的感覺消失。以為痛一消失,病就 治好了。其實不然,事實上,痛是個保護現象,提醒我們身體己受到傷害了。因此出現疼痛是正常的。 舉例來說,若我們在一杯水中放了沙子,過些時候沙子就會沈澱,但現在想將沙子取出,在取沙的過程 中,這杯本是沈澱清淨的水,反而會更混濁,同樣道理,營養保健產品會提昇及滋養你的免疫細胞,在 工作過程中反而會有很多不平衡,不舒服的感覺出現,譬如,血糖原本已經正常,可能會變得更不正常 ,血糖含量也不正常,身體就開始會有些不舒服的感覺,還是正常的反應。 許多朋友長青春痘﹒在開始食用營養保健產品後,免疫細胞開始工作,青春痘開始消除。但先別高興地 太早,必須繼續吃,直到青春痘比以前多,再慢慢消失後,才是完全地好了 : 有些血壓高的人,在食用營養保健產品,滋養了免疫細胞後,免疫細胞便強強壯了,高血壓就慢慢降下 來,但還早呢 !必須繼續食用,直到血壓比以前更高,而後再降下峙,才會完全康復。 有的朋友吃了一陣子後,發覺手好痛,因為小學打球時曾扭傷了手,現在打通了血脈,反而會有痛的反 應出現。糖尿病亦然,為什麼會更不舒服?為什麼會更痛?因為這是種保護現象。 三、整健好轉反應是脫癮現象 人是種習慣性動物,舉例來說,一位中國人到美國時,入境隨俗吃西餐,吃了一、兩天無傷大雅,若吃 一個星期後就會四肢無力。美國人吃中餐,也會產生這種情況,這是因為對食物不習慣所致,是種脫癮 現象。 有人抽煙,現在若叫他戒煙,可能有一陣子會感覺不舒服,而沒抽煙的人吸入煙,同樣也會不舒服,這 種現象稱為脫癮現象。前吃不乾淨的食物,現在吃乾淨營養免疫的食品,也同樣會產生不舒適的感覺, 這也是正常的脫癮現象。 各位朋友!當您發現到你有整健反應時,不要擔心,有兩個簡單處理的原則, 第一原則,請感覺您受得了或是受不了 ?假若您能忍受,不會影響工作及生活,那麼可將產品的量增加 一倍,還是為了要使整健反應的時間縮短,但假若己影響到您的生活,食用量就要減半﹒使整健反